Làm sinh tố củ dền đỏ với máy xay đa năng tăng đề kháng vượt qua đại dịch covid

Đại dịch covid đang có chiều hướng diễn biến phức tạp, trước tình thế này bạn hãy tự ý thức bảo vệ sức khỏe của mình và các thành viên trong gia đình bằng cách bổ sung vitamin thiết yếu. Trong đó việc làm sinh tố của dền đỏ - một loại thức uống bổ dưỡng, giàu dưỡng chất sẽ giúp bạn tăng đề kháng, chiến thắng covid.

Bài viết dưới đâ ysẽ cung cấp thêm cho bạn thông tin về của dền đỏ có tác dụng gì cũng như các làm sinh tố củ dền đỏ với máy xay đa năng đơn giản nhất.

1. Công dụng của củ dền đỏ

Củ dền đỏ giúp gan khỏe mạnh vì nó giàu sắc tố beta cyanin giúp loại bỏ các độc tố gan, bổ máu. Nó còn có tác dụng thư giãn thần kinh do có khả năng kích thích tổng hợp serotonin. Nếu ai bị vấn đề về huyết áp thì không thể bỏ qua nước ép, nước sinh tố của củ dền đỏ sẽ góp phần giúp giảm huyết áp.

Bạn lo lắng về tình trạng đột quỵ, bệnh đau tim thì nước củ dền đỏ đã được chứng minh có khả năng giảm cao huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ. Bên cạnh đỏ củ dền còn có chức năng hạ cholesterol, chống oxy hóa nên nó sẽ đảm bảo cho bạn một trái tim khỏe mạnh.

Tăng cường hệ miễn dịch – một trong những điều quan trọng trước tình hình dịch bệnh covid như hiện nay. Nước củ dền đỏ chứa các vitamin và chất dinh dưỡng có khả năng tăng cường hệ miễn dịch và khả năng chống nhiễm trùng. Ngoài ra nước ép củ rền đỏ còn có nhiều công dụng khác như chống loét dạ dày, táo bón,…hiệu quả.

2. Cách làm sinh tố củ dền đỏ với máy xay đa năng

Có rất nhiều cách giúp bạn có được một cốc sinh tố củ dền đỏ thơm ngon, bổ dưỡng với chiếc máy xay sinh tố. Dưới đây sẽ là một vài cách đơn giản bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.

2.1 Sinh tố củ dền đỏ

Bước 1: Sơ chế củ dền, gọt vỏ rồi rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ

Bước 2: Cho củ dền và 480 ml sữa tươi, 240 ml sữa đặc vào máy xay sinh tố đa năng rồi rồi xay nhuyễn.

Đổ hỗn hợp vừa xay ra cốc, ly và có thể cho thêm chút đá uống cho ngon.

2.2 Củ dền đỏ xay sinh tố với dâu cam

Nguyên liệu cần có là củ dền, 5 quả dâu tây và 3 quả cam.

Bước 1: Sơ chế các loại củ quả đã chuẩn bị. Củ dền gọt vỏ cắt miếng nhỏ, dây tay bỏ cuống rửa sạch còn cam thì bổ đô vắt lấy nước rồi bỏ bã.

Bước 2: Hấp củ dền đỏ trong vòng 15 phút

Bước 3: Cho củ dền đã hấp chín và dâu, nước cam vào máy xay đa năng cùng 1 ít đá viên xay nhuyễn.

Đổ hỗn hợp vừa xay ra ly và tận hưởng, chắc chắn hương vị này sẽ khiến bạn cảm thấy thích thú đấy.

Bài viết đã chỉ ra một số công dụng cũng như một vài cách làm sinh tố củ dền đỏ giúp bạn tăng đề kháng cho mùa dịch bệnh covid đang hoành hành như hiện nay. Đừng quên chọn mua máy xay sinh tố, máy xay đa năng chất lượng tại Điện máy Thiên Nam Hòa để giúp bạn hoàn thành ly nước ép, sinh tố củ dền thơm ngon, bổ dưỡng nhanh chóng nhất ngay hôm nay nhé!

Điện máy Thiên Nam Hòa