Hỗ trợ khách hàng
Tin tức
- Vào bếp-Giải trí cùng Thiên Nam Hòa
Trứng lòng đỏ đậm sẽ bổ hơn trứng lòng đỏ nhạt?
Cùng đều là trứng nhưng chúng lại có lòng đỏ khá khác nhau, một là lòng đỏ nhạt, một là lòng đỏ đậm. Vậy thực ra trứng có lòng đỏ nhạt và đậm có dinh dưỡng giống nhau không? Cùng Điện máy Thiên Hòa tìm hiểu nhé!
Vì sao trứng có lòng đỏ nhạt, trứng lại có lòng đỏ đậm?
Sự khác biệt giữa hai loại lòng đỏ thật ra là do chế độ ăn uống cũng như sức khỏe của gà mái. Cụ thể, theo nghiên cứu của các chuyên gia thì những con gà mái khi được nuôi trên đồng cỏ và ăn những cỏ tươi, sâu, châu chấu,... sẽ tạo ra được các quả trứng có lòng đỏ màu cam đậm. Còn khi lòng đỏ vàng nhạt là do gà mái chỉ ăn ngô và lúa mì.

Giá trị dinh dưỡng của 2 loại trứng có khác nhau?
Theo nghiên cứu, lòng đỏ trứng màu đậm hơn thường sẽ chứa nhiều omega-3 và vitamin hơn so với trứng có lòng đỏ màu nhạt hoặc trung bình. Tuy nhiên, khi lòng đỏ đậm màu có nhiều dưỡng chất hơn thì cũng không có nghĩa là giá trị dinh dưỡng của trứng sẽ thay đổi. Thực tế bất kỳ lòng đỏ của trứng nào cũng cung cấp một lượng protein và chất béo giống nhau.

Nguồn: Tổng hợp
Các tin khác
Nếu nhà bạn không có lò nướng, hãy cùng Điện Máy Thiên Hòa tham khảo cách làm bánh kem sau để dành tặng cho gia đình và bạn bè thân yêu nhé.
Mùa hè là mùa nóng, oi bức chính vì thế các thức ăn trong nhà bạn rất nhanh bị ôi thiu và hư hỏng nặng.
Điện Máy Thiên Hòa sẽ mách cho các chị em phụ nữ 10 bí quyết giữ cho thức ăn luôn tươi ngon và không ôi thiu trong mùa hè này nhé.
Dù bạn có đảm đang đến đâu thì cũng không thể tránh khỏi những khoảnh khắc lỡ tay, khiến món ăn ngon cho gia đình trở thành thảm họa khi quá béo, quá ngọt hay quá mặn... Những lúc thế này, bạn cần vậy dụng ngay các bí kíp "chữa cháy" sau.
Khi chọn mua máy lọc nước gia đình, bạn cần kiểm tra chất lượng nước sau lọc có đạt quy chuẩn quốc gia đối với nước uống trực tiếp hay không.
Chân giò hầm hạt sen là một trong những món ăn có hàm lượng chất dinh dưỡng cao, rất thích hợp để bồi dưỡng sức khỏe cho khi người thân bạn bị suy dinh dưỡng, bị ốm hoặc những người làm việc với cường độ cao. Cách làm món ăn này thì vô cùng dễ dàng. Sau đây Thiên Hòa xin hướng dẫn các bạn cách làm món chân giò hầm hạt sen bằng nồi áp suất ngon như nhà hàng nhé.













-1.jpg)






.jpg)

.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)