Hỗ trợ khách hàng
Tin tức
- Vào bếp-Giải trí cùng Thiên Nam Hòa
Mùa đông trời lạnh tắm thế nào để bảo vệ sức khỏe?
Thời tiết thay đổi, nhiệt độ xuống thấp vào mùa đông sẽ gây ra những ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Nhưng nếu vẫn phải tắm vào thời tiết mùa đông thì phải làm sao để không ảnh hưởng đến sức khỏe? Hãy cùng Điện máy Thiên Hòa tìm hiểu nhé!
Không tắm bằng nước lạnh vào mùa đông
Việc tắm nước lạnh vào mùa đông quả là một điều không nên nhưng vẫn có nhiều người vẫn chọn nước lạnh để tắm vào mỗi tối khi mùa đông. Nhiệt độ sẽ giảm về đêm do đó nếu tắm với nước lạnh sẽ gây ra nguy cơ đột quỵ cao.
Đặc biệt với những người có sức khỏe yếu, trẻ nhỏ tuyệt đối không được dội trực tiếp nước lạnh để tắm, sẽ rất nguy hiểm.
Tắm nước không quá nóng
Việc tắm nước quá nóng vào mùa đông cũng là một điều nên hạn chế bởi bó sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe, nhất là đối với làn da. Tắm nước quá nóng sẽ khiến da bị mất nước, gây ra hiện tượng khô và nhanh lão hóa.
Bên cạnh đó tắm nước quá nóng sẽ khiến gây áp lực cho tim bởi tất cả các mạch máu trên da đều giãn nở gây thiếu oxy cung cấp cho tim. Tốt nhất nên tắm ở nhiệt độ từ 24-29 độ C.
Tắm gội vào ban đêm
Tắm đêm vào mùa đông sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Nếu nhẹ là đau đầu, mỏi cổ vai gáy, đau chân tay nặng hơn có thể dẫn đến nguy cơ tai biến, đột quỵ và tử vong.
Không những thế, tắm đêm còn rất dễ dẫn đến tình trạng nhiễm trùng phổi, suy giảm chức năng phổi.
Do đó, để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe nên tắm từ lúc 18h00 đến 20h00 tối và cần nghỉ ngơi 2 tiếng trước khi ngủ.
Các tin khác
Vị ngọt từ xương cùng các loại hải sản rất hợp với vị cay nồng của sả, ớt và vị chua khiến món lẩu Thái chua cay tuy nhiều chất đạm mà không khiến bạn đầy bụng, ăn tuy no mà không ngán.
Mỗi dịp cuối năm chuẩn bị đón tết việc cần làm nhất của mỗi gia đình là dọn dẹp lại nhà cửa để chuẩn bị đón chào năm mới. Nhưng để dọn nhà sạch sẽ, đảm bảo an toàn và khoa học thì không phải ai cũng nắm rõ các quy tắc khi dọn nhà. Hôm nay Điện máy Thiên Hòa sẽ mách bạn vài mẹo giúp dọn nhà đón tết sách sẽ, an toàn.
Ngày Tết nhiều người thường có thói quen mua rất nhiều thực phẩm để dự trữ và dùng dần. Tuy nhiên, bảo quản thực phẩm không đúng cách rất dễ gây ôi thiu, ngộ độc, ảnh hưởng tới sức khỏe. Điện máy Thiên Hòa sẽ gợi ý vài mẹo giúp bạn bảo quản thực phẩm tươi lâu trong những ngày Tết nhé!
Dọn dẹp nhà cửa lúc nào cũng là "cực hình" đối với rất nhiều người chưa kể tới việc phải làm sạch những nơi khó khăn như các bức tường và khu vực trần nhà nhất là vào những thời điểm bận rộn như Tết thì càng khó khăn hơn. Hãy để Điện máy Thiên Hòa gợi ý bạn vài bí kíp giúp công việc dọn dẹp trở nên dễ dàng hơn nhé!
Màu sắc là một yếu tố vô cùng quan trọng trong phong thủy. Chính vì lý do đó, vào những dịp như lễ, Tết, đặc biệt là những ngày đầu năm mới Âm lịch, nhiều người thường rất chú trọng đến việc lựa chọn màu sắc trang phục. Vậy 12 con giáp nên mặc màu gì đầu năm 2021 để gặp may mắn cả năm? Cùng Điện máy Thiên Hòa tìm hiểu nhé!