5 lợi ích tuyệt vời của nước Ion kiềm đối với sức khỏe con người
Mục lục
Nước Ion kiềm là gì?
Các lợi ích của nước Ion kiềm đối với sức khỏe con người
Cách sử dụng nước Ion kiềm hiệu quả
Lưu ý khi sử dụng nước Ion kiềm
Nước Ion kiềm là gì?
Nước Ion kiềm là loại nước có độ pH cao hơn nước thông thường, thường có độ pH từ 8,5 đến 9,5. Nước Ion kiềm được tạo ra bằng cách sử dụng máy điện giải nước, phân tách nước thành hai dòng nước: nước kiềm và nước axit. Nước kiềm có độ pH cao hơn nước thông thường, có nhiều lợi ích cho sức khỏe như: cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa, bảo vệ tim mạch, hỗ trợ điều trị bệnh tật,...
Các lợi ích của nước Ion kiềm đối với sức khỏe con người
Nước Ion kiềm có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, bao gồm:
- Cải thiện hệ tiêu hóa: Nước Ion kiềm giúp trung hòa axit trong dạ dày, giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi, ợ chua,...
- Tăng cường hệ miễn dịch: Nước Ion kiềm giúp tăng cường sản xuất các tế bào bạch cầu, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.
- Chống oxy hóa: Nước Ion kiềm có hàm lượng hydrogen cao, giúp chống oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do.
- Bảo vệ tim mạch: Nước Ion kiềm giúp giảm huyết áp, giảm cholesterol, ngăn ngừa các bệnh tim mạch như đau tim, đột quỵ.
- Hỗ trợ điều trị bệnh tật: Nước Ion kiềm có thể hỗ trợ điều trị một số bệnh như: ung thư, tiểu đường, gout,...
Cách sử dụng nước Ion kiềm hiệu quả
Nước Ion kiềm có thể được sử dụng để uống, nấu ăn, rửa mặt,... Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao nhất, bạn nên sử dụng nước Ion kiềm đúng cách như sau:
- Nên uống nước Ion kiềm tinh khiết, không nên uống nước Ion kiềm có gas.
- Không nên sử dụng nước Ion kiềm để pha sữa, cà phê, trà,...
- Không nên sử dụng nước Ion kiềm để nấu ăn các món ăn có độ axit cao như: thịt kho, cá kho,...
Lưu ý khi sử dụng nước Ion kiềm
Nước Ion kiềm là loại nước tốt cho sức khỏe, tuy nhiên bạn cần lưu ý một số điều sau khi sử dụng:
- Không nên uống quá nhiều nước Ion kiềm trong một ngày, vì có thể gây ra một số tác dụng phụ như: buồn nôn, nôn, tiêu chảy,...
- Người đang sử dụng thuốc nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng nước Ion kiềm.
- Trẻ em dưới 6 tuổi nên hạn chế sử dụng nước Ion kiềm.
Hy vọng những điều mà điện máy Thiên Nam Hòa chia sẻ ở trên sẽ giúp ích cho việc bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình. Ghé ngay điện máy Thiên Nam Hòa để “săn ngay” các máy lọc nước ion uy tín, chất lượng gì các nhãn hàng nổi tiếng nhé!
Bài viết cùng danh mục
- Tủ lạnh Panasonic với công nghệ Blue Ag+ giúp diệt khuẩn hiệu quả, bảo vệ sức khỏe gia đình
- Máy lọc không khí Daikin - giải pháp lọc không khí hàng đầu cho gia đình bạn
- Cách làm sinh tố detox thanh lọc cơ thể với máy xay sinh tố Philips HR3760/01
- Máy lọc không khí - Giải pháp lọc sạch không khí cho ngôi nhà của bạn
- Máy lọc nước chạy liên tục không ngắt? Nguyên nhân và cách khắc phục